Ból gałek ocznych to objaw, który może wynikać zarówno z czynników patologicznych (jaskra, zaćma, stany zapalne), jak i związanych ze stylem życia (niewyspanie, zbyt długie korzystanie z komputera). Jeśli ból trwa przez dłuższy czas, pojawia się regularnie, jest bardzo silny bądź towarzyszą mu inne objawy warto udać się do okulisty na badanie kontrolne.
Ból gałek ocznych – przyczyny
Najczęściej ból gałek ocznych nie wynika z żadnych poważnych chorób, lecz wiąże się z niewłaściwym stylem życia. Wówczas możliwymi przyczynami są:
- zbyt długie lub zbyt częste noszenie szkieł kontaktowych, szczególnie gdy jednocześnie nie zachowuje się podstawowych zasad higieny lub kładzie się spać bez zdejmowania ich;
- nadmierny stres w życiu codziennym;
- wszystkie sytuacje przebiegające ze zwiększeniem ciśnienia w gałkach ocznych;
- znaczne niewyspanie;
- praca w niedostatecznie oświetlonym lub w zbyt mocno oświetlonym pomieszczeniu;
- zbyt długie korzystanie z komputera, telefonu komórkowego bądź oglądanie telewizji;
- przemęczenie wzroku, np. czytając książkę przy bardzo słabym oświetleniu.
Do przyczyn chorobowych zalicza się natomiast:
- różnego rodzaju choroby zatok;
- jaskrę;
- zaćmę;
- urazy oka;
- zabiegi przebyte na narządzie wzroku bądź w jego okolicy;
- przyjmowanie niektórych leków (jako skutek uboczny);
- migrenę;
- zapalenie spojówek;
- zespół suchego oka i zespół Sjogrena;
- jęczmień lub ropień powieki;
- guzy i nowotwory oczodołu.
I wiele innych, zwykle związanych bezpośrednio z narządem wzroku.
Ból gałek ocznych – objawy
Ból oka może być opisywany przez pacjentów na rozmaity sposób. Często określa się go jako uczucie ściskania w gałkach ocznych, co może mieć charakter promieniujący. Wówczas najprawdopodobniej pacjent zmaga się ze zbyt wysokim ciśnieniem w gałkach ocznych. Inni opisują swoje dolegliwości jako kłucie, pieczenie czy nadmierną suchość oczu. Ból może pojawiać się okresowo, podczas poruszania gałkami ocznymi bądź utrzymywać się cały czas. Właśnie dlatego samo stwierdzenie „bolą mnie oczy” nie jest jednoznaczne. Podczas przeprowadzania wywiadu okulista powinien zadać szereg pytań, aby poznać charakter problemu pacjenta.
Istotne jest również stwierdzenie czy dolegliwościom bólowym towarzyszą inne objawy, takie jak np.:
- łzawienie oczu;
- bóle głowy;
- mroczki przed oczami;
- zawroty głowy;
- omdlenia i stany przedomdleniowe;
- bóle zatok;
- ból ucha;
- utrata ostrości widzenia.
Wiele z tych objawów może wskazywać na to, że ognisko patologii znajduje się poza narządem wzroku. Przykładowo, przy powtarzających się omdleniach w procesie diagnostycznym warto uwzględnić guz mózgu.
Zobacz również: Opadająca powieka.
Ból gałek ocznych – leczenie
Zawsze wdraża się leczenie przyczynowe. Oznacza to, że jeśli ból gałek ocznych wynika z zespołu Sjogrena, pacjent otrzymuje krople intensywnie nawilżające do stosowania kilkukrotnie w ciągu dnia. Choroby tej nie da się całkowicie wyleczyć, jedynie metody objawowe mogą pacjenta wesprzeć. Z kolei gdy ból oka wiąże się z zaćmą, należy rozważyć zabieg chirurgiczny. Osoby zmagające się z bólami oczu w związku ze stylem życia powinny:
- ograniczyć do minimum lub wręcz zrezygnować z oglądania telewizji czy korzystania z komputera;
- stosować nawilżające krople do oczu i dbać o wysokie nawodnienie organizmu;
- wysypiać się, spać 6-8 godzin w zależności od potrzeb organizmu;
- unikać sytuacji stresowych lub wykorzystywać metody radzenia sobie ze stresem (np. trening autogenny Schultza, trening Jacobsona);
- w przypadku wad wzroku stale nosić okulary korekcyjne.
Dodatkowo rekomenduje się regularne, okresowe badania kontrolne u okulisty, nawet w przypadku osób, które nie mają problemów ze wzrokiem. Takie wizyty powinny odbywać się 1 raz na 1-2 lata. Osoby z chorobami i problemami okulistycznymi powinny poddawać się badaniom w zależności od wskazań lekarza.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy bioalgi to naturalny produkt z fermentacji roślinnej, dzięki czemu biodostępność jest na bardzo wysokim poziomie. Kwas hialuronowy działa głównie na takie struktury jak włosy, skóra, oczy, stawy, dziąsła ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Jadanowski K., Budrewicz S., Koziorowska-Gawron E., Zaburzenia gałkoruchowe w chorobach
ośrodkowego układu nerwowego, Polski Przegląd Neurologiczny, 6/2010. - Grzybowski A., Okulistyka, Wydawnictwo Urban&Partner, Wrocław 2018.
