Zaciskanie zębów w nocy to charakterystyczny objaw bruksizmu nocnego, czyli patologii najczęściej związanej z silnym przeżywaniem emocji i sytuacji stresowych. Uznaje się, że ma podłoże psychogenne, dlatego leczenie również powinno obejmować działania z własnymi emocjami, nierzadko we współpracy z psychoterapeutą. Nieleczone zaciskanie zębów w nocy może prowadzić do ścierania szkliwa, pękania zębów, dolegliwości bólowych stawów skroniowo-żuchwowych, a także przewlekłych bólów głowy i napięcia mięśni twarzy. Wczesne rozpoznanie problemu oraz wdrożenie odpowiedniego leczenia pozwala ograniczyć ryzyko tych powikłań.
Zaciskanie zębów w nocy – przyczyny
Przyczyną zaciskania zębów w nocy jest forma nocna bruksizmu. Bruksizm jest jednym z najmniej poznanych zaburzeń dotyczących układu stomatognatycznego. Jego występowanie wpływa niekorzystnie nie tylko na powodzenie leczenia protetycznego, ale również zachowawczego, periodontologicznego oraz chirurgicznego. Ma wiele negatywnych konsekwencji również dla całego organizmu. Wyróżnia się zgrzytaniem zębami, któremu może również towarzyszyć zaciskanie szczęk, co w pewnym momencie życia wystąpi u większości populacji. Wyróżnia się przy tym bruksizm dzienny (objawy występują wyłącznie w ciągu dnia), bruksizm nocny (objawy występują wyłącznie nocą, nie mamy więc nad nimi kontroli) oraz bruksizm mieszany (objawy mogą występować zarówno w ciągu dnia, jak i podczas spania).
Uważa się, że bruksizm ściśle łączy się z nadmiernymi emocjami człowieka. Patologia najczęściej występuje u osób, które zmagają się z silnym stresem i emocjami, zwłaszcza jeśli nie do końca potrafią sobie z nimi radzić. Ponadto badania kliniczne wykazały, że u pacjentów z bruksizmem pojawiają się wyższe poziomy katecholamin w moczu w porównaniu z tymi bez bruksizmu. Te odkrycia potwierdzają również związek między stresem emocjonalnym i bruksizmem. Podkreśla się jednocześnie znaczenie czynników ryzyka, które obejmują:
- zakłócenia w ilości neuroprzekaźników;
- zażywanie narkotyków;
- palenie papierosów;
- nadużywanie alkoholu;
- choroby układu oddechowego (zwłaszcza te występujące podczas snu, czyli bezdech senny).
Wszystkie one mają bowiem istotny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy pacjenta.
Zaciskanie zębów w nocy – objawy i konsekwencje
Bruksizm nocny to inaczej zgrzytanie zębami i ich patologiczne zaciskanie porą nocną, podczas spania. Dlatego też trudno jest kontrolować tę przypadłość, ponieważ wykonujemy ją nieświadomie. Typowe objawy, które rzeczywiście możemy odczuwać w ciągu dnia, to:
- ból lub uczucie zmęczenia mięśni szczęki po przebudzeniu;
- poranne bóle głowy, zwłaszcza w okolicy skroni;
- ból twarzy lub uczucie napięcia w okolicy żuchwy;
- ścieranie powierzchni zębów;
- pękanie lub ukruszenia zębów oraz wypełnień;
- nadwrażliwość zębów na zimno, ciepło lub słodkie pokarmy;
- trzaski, przeskakiwanie lub ból stawów skroniowo-żuchwowych;
- ograniczona możliwość szerokiego otwierania ust;
- zgrzytanie zębami słyszalne przez partnera lub domowników.
We wszystkich tych objawach warto szukać pomocy medycznej.
Zaciskanie zębów w nocy – leczenie
Pierwszym wyborem w leczeniu bruksizmu najczęściej jest lekarz stomatolog. Wykona on szyny przezroczyste zakładane na noc, które zabezpieczą powierzchnie styczne zębów przed nadmiernym ich ścieraniem się. Tym samym chronimy się przed większością przykrych objawów związanych z samym uzębieniem. Jednak zawsze należy działać przyczynowo, dlatego wskazana jest konsultacja psychoterapeutyczna. Praca z własnymi emocjami przynosi spektakularne rezultaty, jeśli jest prowadzona świadomie i systematycznie. Jeśli jednocześnie występują czynniki ryzyka nasilające bruksizm, należy je wyeliminować. Dotyczy to na przykład rzucenia palenia, ograniczenia spożycia alkoholu, stabilizacji chorób przewlekłych.
Objawowo dobrze sprawdza się również fizjoterapia stomatologiczna. Skupia się na zwalczaniu objawów, czyli generujących się nadmiernych napięć w mięśniach twarzy, mobilizacji stawów skroniowo-żuchwowych oraz rozluźnianiu całego czepca ścięgnistego.
Polecane produkty:
|
Kolagen naturalny bioalgi
Kolagen do picia to naturalny produkt z opatentowaną formułą Peptiplus® hydrolizowanego kolagenu. Dzięki temu jest bardzo wysokiej wchłanialności. Wzmacnia zęby, kości, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Onopiuk P., Dąbrowska Z., Rosłan K., Onopiuk B., Dąbrowska E., Bruksizm parasomnicznym
czynnikiem zaburzenia snu. - Saczuk K., Wilmont P., Pawlak Ł., Łukomska-Szymańska M., Bruksizm – etiologia i diagnostyka – przegląd piśmiennictwa, Protet Stomatol, 2018; 68(4): 456-463.
