Jak poprawnie myć zęby szczoteczką soniczną, aby czynność była efektywna oraz jednocześnie bezpieczna dla dziąseł i szkliwa? Z całą pewnością szczoteczki elektryczne, w tym soniczne, cieszą się najwyższą skutecznością, ponieważ dokładnie usuwają płytkę nazębną i bakterie nawet z najbardziej ciasnych przestrzeni. Ważne jednak, aby używać ich zgodnie z przeznaczeniem i metodyką.
Co to jest szczoteczka soniczna?
Szczoteczka soniczna do zębów jest nowoczesnym rodzajem klasycznej szczoteczki elektrycznej, a w swoim działaniu wykorzystuje fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości, dzięki którym generuje silne wibracje. To właśnie tego typu drgania wprawiają w mikroskopijny ruch włosie szczoteczki, co efektywnie usuwa zarówno płytkę nazębną i bakterie, jak i resztki pokarmu. Nawet z najbardziej niedostępnych miejsc oraz części przestrzeni międzyzębowych. Należy jednak pamiętać, że dla dokładniejszej i maksymalnej higieny jamy ustnej warto przed szczotkowaniem zębów zawsze korzystać z nici dentystycznej, bez względu na rodzaj użytej szczoteczki do zębów.
Zobacz również: Jak prawidłowo nitkować zęby?
Innymi słowy, szczoteczka soniczna emituje fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości (najczęściej od 260 Hz lub więcej). Fale dźwiękowe sprawiają, że włosie końcówki szczoteczki wykonuje od 30 000 do 90 000 ruchów na minutę, co wymiata resztki pokarmowe i płytkę nazębną bogatą w chorobotwórcze bakterie.
Jak poprawnie myć zęby szczoteczką soniczną?
Nabycie umiejętności poprawnego szczotkowania zębów szczoteczką soniczną jest bardzo proste. Dokonamy tego już podczas pierwszego mycia zębów. Całą czynność można przedstawić w kilku krokach następująco:
- zamoczenie główki szczoteczki w letniej wodzie – nie jest to punkt konieczny, lecz dzięki temu łatwiej rozprowadzi się po niej pastę do zębów;
- nałożenie pasty na włosie – w przeciwieństwie do tradycyjnych szczoteczek, na soniczne wystarczy nałożyć niewielką ilość pasty. Według ekspertów nie powinna być ona większa niż ziarenko grochu;
- zbliżenie główki szczoteczki do zębów i delikatne dociśnięcie – nie trzeba wkładać w to dużo siły, wystarczy bezpośredni kontakt szczoteczki ze szkliwem;
- włączenie szczoteczki sonicznej – włącznik najczęściej znajduje się na korpusie urządzenia;
- szczotkowanie zębów – ciągle lekko dociskając główkę należy powoli wyszczotkować wszystkie zęby.
W trakcie szczotkowania główkę szczoteczki ustawiamy pod kątem około 45° do powierzchni zębów (powinna się ona znajdować pod lekkim skosem). Delikatne i powolne przesuwanie końcówki szczoteczki sonicznej po łuku zębowym górnym i dolnym pozwoli dokładnie oczyścić go z resztek pokarmowych i bakterii. Przy każdej powierzchni szkliwa należy zatrzymać się na dwie sekundy.
Po zakończeniu szczotkowania zębów za pomocą płynu do płukania jamy ustnej można pozbyć się resztek pasty i usuniętych zabrudzeń. Należy pamiętać, by przed szczotkowaniem zębów nitkować zęby i oczyścić przestrzenie międzyzębowe. Natomiast po zakończeniu mycia zębów każda szczoteczka, w tym również soniczna, wymaga dokładnego umycia pod bieżącą ciepłą wodą.
Zobacz również: Ile minut trzeba myć zęby?
Szczoteczka soniczna – jak działa?
Szczoteczka soniczna działa dzięki wibracjom i falom dźwiękowym, które wprawiają włosie w ruch wymiatający. Wysoka częstotliwość drgań tworzy dynamiczne mikrobąbelki z pasty, wody i śliny, które docierają do trudno dostępnych miejsc, skutecznie czyszcząc zęby i usuwając płytkę nazębną. Mikrobąbelki docierają do przestrzeni międzyzębowych, a nawet kieszonek dziąsłowych. Pomimo dużej prędkości, ruch jest wymiatająco-pulsacyjny, dzięki czemu szczoteczka jest delikatna dla dziąseł i szkliwa. Można zatem powiedzieć, że nawet codzienne, regularne szczotkowanie zębów szczoteczką soniczną jest zarówno dla szkliwa, jak i dla dziąseł absolutnie bezpieczne, a wręcz korzystne.
Polecane produkty:
|
Kolagen naturalny bioalgi
Kolagen do picia to naturalny produkt z opatentowaną formułą Peptiplus® hydrolizowanego kolagenu. Dzięki temu jest bardzo wysokiej wchłanialności. Wzmacnia zęby, kości, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- https://objects.icecat.biz/objects/mmo_29238901_1546742734_8678_26292.pdf.
- Szeląg N., Szczoteczka do zębów, Asysta Dentystyczna, 1/2016.
