Pasta z fluorem jest bardzo ważnym wyposażeniem łazienkowej kosmetyczki każdego człowieka dbającego o higienę jamy ustnej, zwłaszcza w młodym wieku i przy czynnikach ryzyka rozwoju próchnicy. Stosowanie fluoru, tuż obok systematycznego szczotkowania zębów, jest potwierdzonym i skutecznym sposobem na wzmocnienie szkliwa. Wiele osób obawia się jednak o konsekwencje takich praktyk, w tym o fluorozę.
Pasta z fluorem – jaką wybrać?
Najpopularniejszym składnikiem profilaktycznym stosowanym w pastach do zębów jest fluor i jego różne związki. Mają one zastosowanie zarówno w profilaktyce próchnicy jak również w leczeniu nadwrażliwości zębów. Podczas wyboru pasty największe znaczenie ma zawartość jonów fluoru, dla większości dorosłych najlepszym wyborem na co dzień jest pasta zawierająca 1450 ppm tego pierwiastka. U dzieci dawki powinny być niższe, dlatego nie powinno się podawać im pasty dla dorosłych. W każdej drogerii czy aptece z łatwością kupimy pasty dedykowane dzieciom z odpowiednią zawartością jonów fluorkowych. Przyjmuje się, że stężenie fluoru w pastach dla dzieci do 6. roku życia nie powinno przekraczać 600 ppm.
Na rynku Unii Europejskiej stężenie fluoru w produktach dopuszczonych do handlu w drogeriach nie może przekraczać 1500 ppm. Większe stężenia są dostępne tylko w aptekach, a na przykład w Wielkiej Brytanii dostępne są wyłącznie na receptę.
Zobacz również: Jak działa fluor na zęby?
Pasta z fluorem – działanie
Głównym celem stosowania past do zębów z fluorem jest przeciwdziałanie próchnicy zębów. Odbywa się to na czterech poziomach:
- Wbudowywanie się jonów fluorkowych w szkliwie, co odbywa się na zasadzie reakcji wymiany, w której wysokoreaktywny fluor wypiera z kryształów hydroksyapatytu jony wodorotlenowe i zajmuje ich miejsce. Rezultatem tej reakcji jest przekształcenie hydroksyapatytu we fluoroapatyt, czyli związek słabiej rozpuszczalny w kwasach i mniej podatny na trawienie przez bakterie próchnicotwórcze.
- Remineralizacja szkliwa – udowodniono, że przy stałym dostępie do niewielkich ilości jonów fluorkowych rozpuszczonych w ślinie dochodzi do naprawy uszkodzeń w obrębie struktury krystalicznej szkliwa, które powstały w następstwie działania kwasów.
- Hamowanie przez fluor enzymu enolazy, który jest kluczowy w procesie bakteryjnej przemiany cukrów.
- Upośledzanie transportu glukozy przez błonę komórkową bakterii kwasochłonnych, co uniemożliwia ich odżywianie się.
Aby chronić szkliwo zębów przed uszkodzeniami kwasowymi i negatywnym działaniem bakterii, należy stosować takie pasty systematycznie, a dodatkowo co pół roku uczęszczać na fluoryzację zębów do stomatologa lub higienisty stomatologicznego. Fluoryzacja jest składową całego pakietu higienizacji zębów, w skład którego wchodzą dodatkowo piaskowanie zębów i skaling zębów.
Pasta z fluorem – czy jest bezpieczna?
Pasta z fluorem stosowana odpowiednio (bez połykania jej, przy właściwym stężeniu związku) jest bezpieczna dla organizmu człowieka, nawet tego młodego. Fluor wzmacnia szkliwo, wspomaga naprawę jego wczesnych uszkodzeń i sprawia, że zęby są bardziej odporne na działanie kwasów wytwarzanych przez bakterie. Stanowi podstawową profilaktykę próchnicy, a unikanie jej stosowania może mieć poważne konsekwencje zdrowotne dla jamy ustnej. Nie należy obawiać się fluorozy lub zatrucia fluorem, ponieważ przy tak niewielkich dawkach, jakie są dopuszczone do obrotu, fluor nie odłoży się w tkankach.
Polecane produkty:
|
Olej z czarnuszki bioalgi
W 100% naturalny produkt o wysokiej koncentracji składników odżywczych. Jest źródłem m.in. niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, mikroelementów, witamin. Wykazuje działanie antygrzybiczne, przeciwwirusowe, antyalergiczne, przeciwzapalne, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Kasiak M., Kasiak M., Pasty do zębów – skład i działanie, Farm Pol, 2009, 65(9): 665-672.
- Olczak-Kowalczyk D., Mielczarek A., Jackowska T., Mielnik-Błaszczak M., Turska-Szybka A., Opydo-Szymaczek J., Jurczak A., Kaczmarek U., Środki fluorkowe w zapobieganiu i leczeniu próchnicy i erozji zębów u dzieci, młodzieży i dorosłych – rekomendacje Polskich Ekspertów. Aktualizacja zaleceń: Indywidualna profilaktyka fluorkowa u dzieci, młodzieży – rekomendacje Polskich Ekspertów, Nowa Stomatol 2022;27(2):35-59.
