Każdemu rodzicowi powinna być znana metoda szczotkowania zębów dla dzieci, która będzie zarówno skuteczna, jak i bezpieczna dla zębów mlecznych i delikatnych dziąseł, a jednocześnie nie będzie sprawiać dziecku większych trudności. Należy bowiem pamiętać, że utrzymanie wysokiej higieny jamy ustnej jest niezmiernie ważne już od pierwszych lat życia, od momentu wyrznięcia się zębów mlecznych.
Metoda szczotkowania dla dzieci
Dobra higiena jamy ustnej, właściwa dieta, a także systematyczne wizyty u dentysty stanowią kluczowe czynniki w utrzymaniu zdrowego uzębienia u dziecka. Rozpoczęcie przeprowadzania zabiegów higienicznych w jamie ustnej wkrótce po wyrznięciu się pierwszych zębów mlecznych powinno być wręcz obowiązkiem. Zmniejsza bowiem ryzyko próchnicy zębów i innych patologii w obrębie jamy ustnej. Aby móc zadbać o higienę jamy ustnej, rodzice powinni nauczyć dziecko poszczególnych czynności. Początkowo, gdy dziecko jest jeszcze małe, szczotkują zęby samodzielnie, nawet jeśli są to dopiero pierwsze siekacze. Po wykonaniu czynności dziecku można wówczas dać zwilżoną szczoteczkę do zębów, aby samodzielnie wsadzało ją do jamy ustnej i tym samym przyzwyczajało się do jej obecności w buzi.
Gdy świadomość dziecka jest już jednak większa, warto nauczyć je samodzielnego szczotkowania zębów. Najprostszą jest metoda Fonesa (okrężna). Włosie szczotki ustawia się prostopadle do długiej osi zębów, po czym wykonuje się ruchy okrężne, oczyszczając powierzchnie policzkowe i wargowe zębów. W obrębie powierzchni żujących zębów wykonuje się natomiast poziome ruchy szorowania.
Bardziej dokładną, jednak trudniejszą metodą jest metoda obrotowo-wymiatająca, tzw. roll. W jej przebiegu włosie szczoteczki kieruje się dodziąsłowo pod kątem 45° do powierzchni zęba, a następnie wykonuje ruchy obrotowo-wymiatające od dziąsła w kierunku powierzchni żującej. Powierzchnie żujące oczyszcza się z kolei ruchami poziomymi.
Jaka szczoteczka dla dziecka?
Szczoteczki przeznaczone do higieny ustnej małych dzieci mogą być manualne lub szczoteczki elektryczne. Zazwyczaj są kolorowe, mają zabawne kształty lub wizerunki postaci z bajek, co zachęca młodego użytkownika do korzystania z nich. Posiadają miękkie włosie. Rosnącą popularnością cieszą się szczoteczki elektryczne lub szczoteczki soniczne, które dzięki delikatnym drganiom pozwalają dokładnie oczyszczać powierzchnie zębów i dziąseł. Szczotki elektryczne mogą być wyposażone w timer lub odtwarzać muzykę, która sygnalizuje konieczność przejścia do następnej ćwiartki łuku zębowego. W przypadku dzieci warto zwrócić uwagę, aby miały funkcję odmierzania czasu do końca szczotkowania.
Jak przekonać dziecko do mycia zębów?
Aby przekonać dziecko do systematycznego szczotkowania zębów, warto zadbać o otoczkę tej czynności. Dziecko powinno być rozluźnione, zrelaksowane. Szczotkowanie może przebiegać w formie zabawy lub można czytać podczas niego bajeczkę. Jeszcze inną opcją są specjalne piosenki zachęcające do dbania o zęby. Aby jeszcze bardziej zwiększyć chęć szczotkowania zębów przez dziecko, warto kupić kolorową, smakową pastę do zębów i zabawną szczoteczkę. Można też przygotować kalendarz miesięczny w formie zdrapki, na którym dziecko będzie zdrapywać kolejne okienka, gdy szczotkowało zęby.
Ile pasty na szczoteczkę?
W przypadku dzieci w wieku od 6. do 24. miesięcy na szczoteczkę nakłada się ilość pasty o rozmiarze najmniejszego paznokcia u rączki dziecka lub ziarna ryżu. Od 3. do 6. roku życia ilość pasty nieco się zwiększa – ma objętość połowy ziarnka zielonego groszku. U dzieci powyżej 6. roku życia ma wielkość całego ziarna grochu.
Pasta do zębów dla dzieci
Większe ilości są w zupełności zbędne zarówno u dzieci, jak i młodzieży czy osób dorosłych. Warto pilnować, aby wybrana pasta była przeznaczona do higieny jamy ustne u najmłodszych. Są one delikatniejsze niż pasty oferowane dorosłym. Nie zawierają mentolu, który może delikatnie piec dziąsła, a zawierają fluor, który chroni przed najczęstszą dziecięcą chorobą jamy ustnej – próchnicą.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy bioalgi to naturalny produkt z fermentacji roślinnej, dzięki czemu biodostępność jest na bardzo wysokim poziomie. Kwas hialuronowy działa głównie na takie struktury jak włosy, skóra, oczy, stawy, dziąsła ... Zobacz więcej... |
|
Kolagen naturalny
Kolagen do picia to naturalny produkt z opatentowaną formułą Peptiplus® hydrolizowanego kolagenu. Dzięki temu jest bardzo wysokiej wchłanialności ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Szeląg N., Szczoteczka do zębów – cz. I, Asysta Dentystyczna, 1/2016.
- Szczepańska J., Daszkowska M., Hilt A., Marczuk-Kolada G., Zalecenia higieniczne w obrębie jamy ustnej dla dzieci i młodzieży, Nowa Stomatol 2015; 20(3): 125-130.
