Ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia oddechowe to świadome techniki oddychania, które mają na celu poprawę funkcjonowania układu oddechowego, uspokojenie układu nerwowego, redukcję stresu lub poprawę wydolności fizycznej. Obejmują kontrolowany
Zgryz otwarty od smoczka
Zgryz otwarty od smoczka to wada zgryzu powstająca w wyniku długotrwałego i niewłaściwego używania smoczka przez dziecko. Nadmierne lub przedłużone ssanie smoczka, zarówno uspokajającego, jak
Utrata apetytu
Utrata apetytu to objaw, który może mieć różne podłoże – zarówno patologicznych, jak i fizjologicznych. Często pojawia się okresowo, np. w czasie infekcji, stresu lub
Anosmia
Anosmia to całkowita lub częściowa utrata węchu, czyli zmysłu odpowiedzialnego za odbieranie i rozróżnianie zapachów. Może mieć charakter przejściowy, np. w przebiegu infekcji wirusowych, stanów
Zajady, pieczenie języka, bladość dziąseł – czy to może być niedobór żelaza?
Niedobór żelaza to powszechny problem, często niedoceniany, choć jego objawy mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie. Czy wiesz, że pierwsze sygnały deficytu żelaza
Drobnoustroje
Drobnoustroje (inaczej: mikroorganizmy) to mikroskopijne formy życia niewidoczne gołym okiem, które można obserwować jedynie za pomocą mikroskopu. Stanowią niezwykle zróżnicowaną grupę organizmów, obejmującą bakterie, wirusy,
Inhalacja
Inhalacja to jedna z najstarszych i najprostszych metod terapeutycznych, polegająca na wdychaniu pary wodnej wzbogaconej o substancje o działaniu leczniczym. W ten sposób cenne związki
Ziewanie
Ziewanie to odruchowy, głęboki wdech z szerokim otwarciem ust, często połączony z przeciąganiem się, łzawieniem oczu i rozluźnieniem mięśni twarzy. Kojarzy się z uczuciem zmęczenia,
Przeziębienie
Przeziębienie to infekcja górnych dróg oddechowych wywoływana przez ponad 200 różnych wirusów, najczęściej są to jednak rinowirusy. Szacuje się, że znaczna większość populacji Polski i
Treonina
Treonina to niezbędny aminokwas egzogenny, którego organizm człowieka nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć. Musi być więc dostarczany z pożywieniem lub w formie suplementów diety.
Grypa
Grypa to częsta choroba wirusowa, której nasilenie przypada głównie na okres jesienno-zimowy oraz wczesnowiosenny. Chorują zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe, a jej objawy obejmują
Pieczenie za mostkiem
Pieczenie za mostkiem jest dość częstym problemem zdrowotnym, dotykającym zwłaszcza osoby dorosłe. Z reguły wskazuje na chorobę refluksową przełyku i określa się tę dolegliwość mianem
Izoleucyna
Izoleucyna to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona aminokwasów białkowych egzogennych. Należy do grona aminokwasów BCAA, które są przyjmowane jako wartościowy suplement diety, zwłaszcza w
Krwiobieg
Krwiobieg (inaczej: układ krążenia) to sieć naczyń krwionośnych obejmująca tętnice, żyły i naczynia włosowate. Jej głównym zadaniem jest nieustanne transportowanie krwi (bogatej w tlen i
Fenyloalanina
Fenyloalanina to organiczny związek chemiczny należący do grona aminokwasów egzogennych, czyli takich, które muszą być dostarczane wraz z dietą, ponieważ organizm człowieka nie potrafi ich
Tryptofan
Tryptofan to organiczny związek chemiczny zaliczany do aminokwasów białkowych, który odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Wchodzi w skład białek zarówno produktów pochodzenia zwierzęcego,
Oddychanie przez usta
Oddychanie przez usta jest najczęściej patologicznym zjawiskiem obserwowanym u osób z bezdechami sennymi, małych dzieci z wadami wymowy czy osób z zaburzeniami neurologicznymi. Bywa jednak
Walina
Walina to organiczny związek chemiczny należący do grona aminokwasów egzogennych. Oznacza to, że organizm człowieka nie ma możliwości samodzielnej syntezy waliny, więc należy dostarczać go
Histydyna
Histydyna to organiczny związek chemiczny należący do aminokwasów białkowych. Jest też aminokwasem egzogennym, czyli takim, którego organizm człowieka nie potrafi samodzielnie zsyntezować i należy dostarczać
Warsaw Dental Medica Show 2025: Rekordowa edycja największych targów stomatologii i medycyny estetycznej w Europie Środkowo-Wschodniej
W dniach 4–6 września 2025 roku w Ptak Warsaw Expo odbyła się 8. edycja Warsaw Dental Medica Show – wydarzenia, które na stałe wpisało się
Wskaźnik BEWE
Wskaźnik BEWE (ang. Basic Erosive Wear Examination) to system oceny zaawansowania zmian patologicznych zębów, którego wynik odnosi się do skategoryzowanych poziomów ryzyka zmian i określonego
Anodoncja
Anodoncja to wada wrodzona polegająca na całkowitym braku zębów oraz braku zawiązków zębów. W związku z tym zęby nie są w stanie wyrznąć się w
Aparat stały cienkołukowy
Aparat stały cienkołukowy to podstawowy rodzaj aparatu ortodontycznego, wykorzystywany we współczesnym lecznictwie najczęściej. Leczenie z jego użyciem trwa przeciętnie od roku do 3 lat, a
Kortykotomia
Kortykotomia to zabieg ortodontyczny wspierający korekcję rozmaitych wad zgryzu. Wykonuje się go u pacjentów dorosłych. Polega na miejscowym nacięciu lub nawierceniu blaszki zbitej kości w
Flora bakteryjna jamy ustnej
Flora bakteryjna jamy ustnej jest niezwykle zróżnicowana i bogata. Składa się zarówno z pozytywnych bakterii wspomagających wstępne trawienie pokarmów, jak i z tych patologicznych, których
Alignery
Alignery to przeźroczyste nakładki korygujące wady zgryzu, powszechnie wykorzystywane w praktyce ortodontycznej. Ze względu na ich niewidoczność zapewniają bardzo dobry efekt estetyczny przy jednoczesnym oddziaływaniu
Streptococcus mutans
Streptococcus mutans to bakteria gram-dodatnia będąca względnym beztlenowcem. Fizjologicznie występuje w jamie ustnej każdego człowieka, stanowiąc do 2% flory bakteryjnej tej okolicy. To również główny
SIC
SIC (ang. Significant Caries Index) to inaczej Istotny Wskaźnik Próchnicy, wykorzystywany do wyłaniania osób z grup wysokiego ryzyka rozwoju próchnicy, co umożliwia podjęcie zintensyfikowanych działań
Ekskawator stomatologiczny
Ekskawator stomatologiczny (inaczej: wydrążacz stomatologiczny) jest podstawowym narzędziem wykorzystywanym w każdym gabinecie stomatologicznym. Służy przede wszystkim do ręcznego, zachowawczego usuwania zmian próchnicowych u pacjentów w
Naczelna Izba Lekarska
Naczelna Izba Lekarska (NIL) to samorząd zrzeszający i reprezentujący wszystkich lekarzy każdej specjalności, w tym również lekarzy dentystów. Działa od ponad 100 lat, czuwając nad
Technik dentystyczny
Technik dentystyczny to regulowany zawód medyczny ściśle związany ze stomatologią. Taki specjalista wykonuje laboratoryjne prace z zakresu stomatologii, w tym protezy zębowe, aparaty ortodontyczne oraz
Kamuflaż ortodontyczny
Kamuflaż ortodontyczny to jedna z metod leczenia ortodontycznego wykorzystywana u pacjentów, którzy zakończyli już etap skoku wzrostowego. Polega na przesunięciu zębów w taki sposób, by
Ekulizumab
Ekulizumab to popularny lek medycyny nowoczesnej, będący przeciwciałem monoklonalnym skierowanym przeciwko składowej C5 dopełniacza. Znajduje zastosowanie w leczeniu m.in. napadowej nocnej hemoglobinurii. Podaje się go
Proteaza
Proteaza to nie jeden związek, lecz szerokie grono rozmaitych enzymów proteolitycznych, należących do grupy hydrolaz odpowiedzialnych za hydrolizę wiązania peptydowego w substratach białkowych oraz peptydach.
Kiedy myć zęby?
Kiedy myć zęby i czy pora dnia, w której dba się o higienę jamy ustnej, ma większe znaczenie? Wiele osób już w dzieciństwie czy wczesnej
Systemy oznaczania zębów
Systemy oznaczania zębów to wygodny i praktyczny schemat opracowany już wiele lat temu, aby lekarze, dentyści, higieniści stomatologiczni i technicy dentystyczni na całym świecie mogli
Proteza dziecięca
Proteza dziecięca może mieć charakter profilaktyczny, terapeutyczny lub retencyjny. Popularność jej zastosowania wzrosła w ostatnich latach, gdy udowodniono kluczowe znaczenie zębów mlecznych dla prawidłowego rozwoju
Patologiczne starcie zębów
Patologiczne starcie zębów to niezwykle częsty problem stomatologiczny w dzisiejszych czasach, ponieważ jednym z jego czynników ryzyka jest stres. Dolegliwość pojawia się szczególnie w przebiegu
Enzymy trawienne
Enzymy trawienne to niezwykle szeroka grupa rozmaitych związków działających w układzie pokarmowym. Łączy je wspólna funkcja, jaką jest rozkład składników pokarmowych na drobniejsze cząsteczki, dzięki
Zgryz
Zgryz to podstawowe pojęcie w stomatologii wykorzystywane celem opisywania stosunku obu łuków zębowych względem siebie. Jest indywidualny dla każdego człowieka, jednak istnieje szereg klasyfikacji, dzięki
Kategorie wpisów
Aktualności
Najpopularniejsze w zdrowie