Higiena zębów u dzieci powinna być utrzymana na jak najwyższym poziomie, bez względu na to, czy mamy do czynienia z zębami mlecznymi, czy zębami stałymi. Każda choroba zęba wiąże się z bólem i dyskomfortem u młodego pacjenta, jak również może generować powikłania w postaci rozsianych stanów zapalnych, gorączki, zaburzeń mowy i wielu innych.
Higiena zębów u dzieci – dlaczego jest tak ważna?
Odpowiednio zadbane zęby mleczne wypadną fizjologicznie między 7. rokiem życia (siekacze) a 9-12. rokiem życia (kły i trzonowce), po czym zostaną zastąpione przez zęby stałe, które pozostaną zdrowe, jeśli będą razem z zębami mlecznymi dobrze myte. Trzeba również mieć na uwadze, że mieszane uzębienie, czyli jednoczesna obecność w jamie ustnej zębów mlecznych i stałych trwa od 5-6. do 11-12. roku życia, czyli około 5-6 lat. Nieleczone zęby mleczne będą więc mogły powodować próchnicę w świeżo wyrzniętych niedojrzałych zębach stałych m.in. na zasadzie przenoszenia się bakterii z ubytków próchnicowych na zdrowe zęby.
Zobacz również: Choroby od zepsutych zębów.
Jeśli nie zadbamy o higienę zębów mlecznych, próchnica przejdzie na zęby stałe i rozsieje się po całej jamie ustnej. Dodatkowo bez względu na to, czy są to zęby mleczne, czy może zęby stałe, stan zapalny i zakażenie powodują silny ból, którego warto dziecku oszczędzić. Nieleczone i zaniedbane zęby mleczne mogą rzutować na powstawanie wad zgryzu w późniejszym wieku.
Higiena zębów u dzieci – kiedy?
O higienę jamy ustnej dziecka należy dbać już od pierwszych miesięcy jego życia, jednak szczególnie w okolicach ząbkowania (wyrzynania się pierwszych ząbków mlecznych w życiu malucha). Można ją przedstawić w skrócie następująco:
- dokładne umycie rąk przez rodzica, który będzie wykonywał czynność;
- przygotowanie gazika lub innego przyboru higienicznego do oczyszczania jamy ustnej dziecka, szklanki letniej wody lub słabego naparu przyrządzonego z suszonych kwiatów rumianku (zioło to jest całkowicie bezpieczne również dla najmłodszych);
- owinięcie gazika wokół palca wskazującego lub założenie na palec odpowiedniego przyboru higienicznego i zanurzenie go w wodzie lub naparze rumianku;
- delikatnie włożenie palca do ust dziecka oraz przecieranie górnego i dolnego wału dziąsłowego, błony śluzowej policzków oraz wyrzniętych zębów.
Taką czynność warto wykonywać raz dziennie, po pierwsze, by rzeczywiście dbać o higienę jamy ustnej malca, a po drugie, by przyzwyczajać dziecko do procedur higienicznych, przez co w przyszłości wizyty u stomatologa nie będą obarczone tak dużym dyskomfortem.
Zobacz również: Mycie zębów u dzieci.
Higiena zębów u dzieci starszych
Starsze dzieci mogą już same posługiwać się szczoteczką do zębów i pastą. Należy jednak pilnować, by szczoteczka miała miękkie włosie, a pasta była delikatna, dopasowana do potrzeb dziecka. Malec powinien wiedzieć, że pianę z pasty nie połykamy, lecz ją wypluwamy do zlewu, nawet jeśli smakuje i pachnie zachęcająco.
Szczotkowanie zębów powinno odbywać się 2 razy dziennie pastą z fluorem. Wyjątkowo istotne jest mycie zębów przed snem ze względu na zatrzymanie fluoru w jamie ustnej. Dodatkowo w trakcie spania następuje spadek wydzielania śliny, która już nie oczyszcza tak dobrze zębów i nie dostarcza im w odpowiedniej ilości składników mineralnych. Po wieczornym myciu zębów dziecko nie powinno już jeść ani pić z wyjątkiem wody mineralnej lub przegotowanej, niesłodzonej herbaty.
Jeśli chodzi o metodę szczotkowania zębów, u dzieci najlepiej sprawdzi się metoda Fonesa, ponieważ jest najłatwiejsza. W jej przebiegu przy lekko rozchylonych ustach włosie szczotki ustawia się prostopadle do długiej osi zębów, a następnie wykonuje się ruchy okrężne, oczyszczając powierzchnie policzkowe i wargowe zębów. Na powierzchniach żujących zębów wykonuje się poziome ruchy szorowania. Metoda ta zalecana jest głównie dla uzębienia mlecznego, później dziecko powinno nabyć już zdolność dokładniejszego szczotkowania zębów. W tym celu można również sprawić mu szczoteczkę elektryczną.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy bioalgi
Kwas hialuronowy bioalgi to naturalny produkt z fermentacji roślinnej, dzięki czemu biodostępność jest na bardzo wysokim poziomie. Kwas hialuronowy działa głównie na takie struktury jak włosy, skóra, oczy, stawy, dziąsła ... Zobacz więcej... |
|
Kolagen naturalny bioalgi
Kolagen do picia to naturalny produkt z opatentowaną formułą Peptiplus® hydrolizowanego kolagenu. Dzięki temu jest bardzo wysokiej wchłanialności. Wzmacnia zęby, kości, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Szczepańska J., Hilt A., Daszkowska M., Marczuk-Kołada G., Zalecenia w zakresie higieny jamy ustnej dla dzieci i młodzieży w kolejnych grupach wiekowych, 5/2017.
- Szczepańska J., Hilt A., Daszkowska M., Marczuk-Kołada G., Zalecenia higieniczne w obrębie jamy ustnej dla dzieci i młodzieży, Nowa Stomatol 2015; 20(3): 125-130.
