Osłabienie dziąseł to stan, w którym tkanka dziąsłowa ulega rozmiękczaniu, staje się mniej odporna na czynniki zewnętrzne, a w bardziej zaawansowanych przypadkach zaczyna odstawać od powierzchni zębów, prowadząc do odsłaniania się szyjek zębowych i licznych problemów periodontologicznych. Pierwszym przejawem osłabienia dziąseł często jest krwawienie podczas szczotkowania zębów lub gryzienia twardych pokarmów. To sygnał, by udać się na wizytę u stomatologa.
Osłabienie dziąseł – przyczyny
Główną przyczyną osłabienia dziąseł w dzisiejszych czasach jest brak właściwych nawyków dotyczących higieny jamy ustnej lub nieprzestrzeganie zaleceń stomatologicznych. Do grona takich przyczyn zaliczyć można więc między innymi:
- pomijanie codziennego szczotkowania zębów;
- chodzenie spać z nieumytymi zębami lub jedzenie posiłków po wieczornym wyszczotkowaniu zębów;
- pomijanie nitkowania zębów i przestrzeni międzyzębowych;
- nieuczęszczanie na przeglądy stomatologiczne i na higienizację zębów;
- zła metoda szczotkowania zębów, w tym szczotkowanie ich w kierunku dziąsła oraz zbyt mocny docisk włosia szczoteczki do zębów;
- spożywanie bardzo dużych ilości cukrów na co dzień.
Gromadzenie się płytki nazębnej i kamienia nazębnego sprawia, że bakterie zaczynają atakować nie tylko zęby, ale i dziąsła. Zwłaszcza że wspomniane osady mogą gromadzić się też pod dziąsłami, a nie tylko na szkliwie. Do osłabienia dziąseł predysponują jednak również czynniki takie jak:
- nieodpowiednia dieta, uboga w składniki wzmacniające dziąsła, takie jak kolagen, witamina C, cynk, wapń czy witaminy z grupy B;
- bruksizm i patologiczne zgrzytanie zębami;
- palenie papierosów;
- znaczne zmiany hormonalne, co jest częste zwłaszcza u kobiet ciężarnych, po porodzie, w trakcie menopauzy, ale i u wszystkich pacjentów zmagających się z chorobami endokrynologicznymi lub cukrzycą;
- niektóre choroby przewlekłe.
Na większość wymienionych czynników mamy realny wpływ. Dlatego tak ważne jest, by mieć świadomość, jak prawidłowo zadbać o zdrowie i higienę jamy ustnej.
Zobacz również: Witaminy na zdrowe zęby.
Osłabienie dziąseł – konsekwencje
Początkowo osłabienie dziąseł może nie dawać żadnych większych dolegliwości poza sporadycznym krwawieniem dziąseł podczas szczotkowania zębów lub gryzienia orzechów, jabłek czy innych twardszych pokarmów. Wraz z upływem czasu krwawienie to staje się coraz mocniejsze i częstsze, może pojawić się ból dziąseł, a później ból zębów. Dziąsła mogą być obrzęknięte i zaczerwienione, co jest wyraźnym sygnałem, by poszukać pomocy u stomatologa.
Poważnymi konsekwencjami osłabienia dziąseł są:
- powolne cofanie się linii dziąseł (zęby wydają się być dłuższe, niż wcześniej);
- odsłonięcie szyjek zębowych;
- rozchwianie zębów.
Skrajnie dochodzi do ich wypadania w przebiegu choroby nazywanej paradontozą.
Zobacz również: Krwawienie z przestrzeni międzyzębowych.
Osłabienie dziąseł – leczenie
Leczenie osłabienia dziąseł jest proste i skuteczne, o ile uda się wyłapać problem na jego początku. Wtedy znaczenie ma zmiana nawyków, higienizacja zębów wraz ze skalingiem poddziąsłowym, jeśli jest konieczny, a także zadbanie o prawidłową, wysoką higienę jamy ustnej. Wzmocnienie dziąseł odbywa się zwłaszcza dzięki właściwemu nitkowaniu przestrzeni międzyzębowych, o czym nie można zapominać przed każdym szczotkowaniem zębów.
Zobacz również: Jak wzmocnić zęby i dziąsła.
Dieta bogata w białko pełnowartościowe, kolagen i witamina C, unikanie palenia papierosów i właściwe dopasowanie protez zębowych są tu również bardzo ważne. Co 6 miesięcy każdy człowiek powinien uczęszczać na piaskowanie zębów, skaling i fluoryzację, co także przekłada się na zdrowie dziąseł. Raz w roku natomiast niezbędne są wizyty kontrolne u dentysty.
Bardziej zaawansowane przypadki osłabienia dziąseł, gdy powodują one już odsłanianie szyjek zębowych czy nawet rozchwianie zębów, są już trudniejsze do leczenia. Jeśli zęby są rozchwiane, lekarz może je czasowo połączyć specjalną szyną. Czasem konieczna jest korekta przeciążeń zgryzowych. Z kolei przy głębokich kieszonkach może być potrzebny zabieg periodontologiczny, a w wybranych przypadkach regeneracja utraconych tkanek.
Polecane produkty:
|
Kolagen naturalny bioalgi
Kolagen do picia to naturalny produkt z opatentowaną formułą Peptiplus® hydrolizowanego kolagenu. Dzięki temu jest bardzo wysokiej wchłanialności. Wzmacnia zęby, kości, ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Gałecka-Wanatowicz D., Stachura-Spłuszka A., Jurczak A., Chomyszyn-Gajewska M., Stany zapalne dziąseł w wieku pokwitaniowym (puberty gingivitis) – przegląd piśmiennictwa, Nowa Stomatologia, 3/2012.
- Eaton K., Ower P., Periodontologia praktyczna, Wydawnictwo Urban & Partner, Wrocław 2026.
